Carlos Ríos
Sinopsis
Carlos Ríos, el dietista-nutricionista que ha
revolucionado las redes con su movimiento Realfooding® y autor de los
bestsellers Come comida real y Cocina comida real, nos
propone su fórmula para perder grasa de forma saludable.
Carlos Ríos ha
conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento
Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de
ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin embargo, los problemas de
sobrepeso y obesidad siguen afectando a una gran parte de la población y ello
también redunda en nuestra salud.
Pierde grasa con
comida real ofrece toda
la información que necesitas saber sobre la pérdida de grasa de forma saludable.
Basado en las investigaciones científicas más recientes, Carlos Ríos nos
explica paso a paso qué cambios debemos aplicar en nuestro estilo de vida y
nuestra dieta para perder peso de forma prolongada y estable.
Porque lo más
importante es la salud y perder grasa sin ponerla en riesgo es posible con
comida real.
ISBN: 9788449339189
Temática:
Autoayuda
Número de
páginas: 320
Tipo de encuadernación: Tapa
Blanda
Fecha de publicación: 16/03/2022
Carlos Ríos (Huelva, 1991), estudió Nutrición Humana
y Dietética en la Universidad Pablo de Olavide (Sevilla).
Dietista-Nutricionista inconformista, es el creador del movimiento Realfooding,
un estilo de vida al que se han sumado cientos de miles de seguidores por redes
sociales, especialmente en su cuenta de Instagram @carlosriosq. Su misión es
luchar, a través del conocimiento, contra las multinacionales de los productos
ultraprocesados y devolver la comida real a la población.
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